Cifre
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Vite
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Span migliore
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Un test di span di cifre in avanti: memorizza le cifre man mano che appaiono, poi riscrivile nello stesso ordine. Parte da 3 cifre e cresce di una a ogni successo — 2 errori chiudono il test.
Cifre
Vite
Span migliore
Un test di span di cifre in avanti: memorizza le cifre man mano che appaiono, poi riscrivile nello stesso ordine. Parte da 3 cifre e cresce di una a ogni successo — 2 errori chiudono il test.
Questo test di memoria di lavoro propone un digit span visivo in avanti: osservi le cifre una alla volta, poi le inserisci nello stesso ordine. Non devi invertirle né riordinarle. Per esempio, dopo 4, 1, 7 devi inserire 4, 1, 7.
La prima sequenza contiene tre cifre. Ogni cifra appare per 750 millisecondi, seguita da una pausa di 250 millisecondi. Dopo una risposta esatta, la sequenza successiva si allunga di una cifra. Il primo errore porta a una nuova sequenza della stessa lunghezza; il secondo errore complessivo termina la prova.
Il punteggio è la lunghezza massima ripetuta correttamente in quella prova. Se riesci con cinque cifre ma poi esaurisci i tentativi a sei, il risultato è cinque. Un successo a una certa lunghezza non dimostra che la ricorderai sempre: questo è un esercizio informale, non una misura clinica o del QI.
Per confrontare più prove, usa condizioni simili: stesso dispositivo, stesso metodo di inserimento e un ambiente senza interruzioni. Non annotare le cifre durante il richiamo. Le sequenze cambiano e la familiarità con il compito può influire sul risultato; non interpretare una sola variazione come un cambiamento stabile della memoria.
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Esercizi cognitivi per la concentrazione
Ogni abilità ha un test gratuito: ottieni la tua base di partenza in meno di un minuto, poi ripeti il test ogni settimana per seguire i tuoi progressi. I punteggi vengono salvati nel tuo profilo, così puoi seguirne l'andamento mentre ti alleni.
Risolvi equazioni e correggi la traiettoria in una frazione di secondo mentre lo schermo scorre.
Da monitorare nel gioco: La tua velocità e precisione nel risolvere le equazioni e scegliere un percorso.
Tieni i numeri nella memoria a breve termine mentre affronti curve e tornanti.
Da monitorare nel gioco: La costanza con cui mantieni e usi le informazioni richieste durante una sessione.
Traccia un percorso dinamico che si restringe, senza sbandare né sollevare il dito.
Da monitorare nel gioco: I tuoi tempi di risposta e la precisione del percorso nelle sessioni ripetute.
Domande comuni
No. In questa versione ripeti le cifre nello stesso ordine: è il richiamo in avanti. Ripeterle al contrario richiede una trasformazione della sequenza ed è un compito diverso; i risultati non sono intercambiabili.
Questa versione di Altamens non ha norme di popolazione validate. Il risultato dipende anche da presentazione, numero di tentativi e regole di arresto: il generico riferimento a sette cifre non è una soglia diagnostica. Le etichette del gioco non sono percentili clinici.
Si conta la lunghezza della sequenza più lunga ripetuta esattamente, non il totale delle cifre inserite. La prova finisce dopo due errori complessivi. Se nessuna sequenza è corretta, non viene registrato uno span positivo.
Significa che in quella prova hai ripetuto correttamente una sequenza più lunga. Da solo non dimostra un miglioramento generale della memoria: servono confronti ripetuti e comparabili, e questo esercizio non è una valutazione diagnostica.